骨格筋と運動に関する記述として、正しいものはどれか。
骨格筋は自律神経の支配を受け、意識的にコントロールできない。
無酸素運動（高強度短時間）では主に乳酸系エネルギー代謝が使われる。
有酸素運動（低強度持久）では主にクレアチンリン酸系が使われる。
筋肉は一度収縮すると弛緩せず、常に緊張状態を保つ。
インプットの次はアウトプット。問題集と用語集で知識を定着させましょう。